Integratori di sali minerali
Apriamo questo articolo con una semplice ma importante considerazione. Di seguito riportiamo i valori nutrizionali di uno dei più conosciuti integratori di sali minerali. Questo prodotto viene costantemente pubblicizzato utilizzando i migliori mezzi di comunicazione (giornali, tv ed internet).
INTEGRATORE DI SALI MINERALI "FAMOSO"
Costo = 1,2 euro
| Valore energetico: kcal 125 (KJ 525) per confezione da 500ml |
|
| Analisi media per 500ml: | |
| Proteine | g 0.0 |
| Carboidrati | g 30.0 |
| Grassi | g 0.0 |
| Residuo secco | g 33.5 |
| Ceneri | g 0.75 |
| di cui: | |
| Sodio | mg 260 (2.3 mEq) |
| Cloruro | mg 235 (1.3 mEq) |
| Potassio | mg 60 (0.3 mEq) |
| Magnesio | mg 25 (0.4 mEq) |
INTEGRATORE DI SALI MINERALI BIOLINE
Costo = 0,48 euro (nella confezione da 500 grammi)
Informazioni nutrizionali |
dose da 30g sciolta in 500 ml di acqua |
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VALORE |
kcal |
108 | ||
ENERGETICO |
kj |
457 | ||
PROTEINE |
g |
0 | ||
CARBOIDRATI |
g |
26,87 | ||
GRASSI |
g |
0 | ||
| Altri costituenti | %RDA | mE/l | ||
| Sodio | mg | 250 | - | 21.8 |
| Cloro | mg | 210 | - | 11.8 |
| Potassio | mg | 65 | - | 3.3 |
| Magnesio | mg | 25 | 8 | 4.1 |
| Vitamina C | mg | 30 | 50 | - |
Dal confronto tra i due integratori di sali minerali emerge chiaramente una certa equivalenza dal punto di vista nutrizionale. L'integratore BioLine è però arricchito con vitamina C, tanto che una singola dose è sufficiente per coprire ben il 50% del fabbisogno giornaliero raccomandato di questa vitamina.
La superiorità dell'integratore di sali minerali BioLine diventa schiacciante se andiamo a considerare il prezzo dei due prodotti. L'integratore "famoso", oltre ad essere inferiore dal punto di vista nutrizionale è anche molto più costoso. La situazione non migliora se al supermercato si vanno ad acquistare altri integratori di sali minerali che, oltre ad essere ancora più scadenti dal punto di vista nutrizionale, mantengono un costo nettamente superiore rispetto al nostro.
L'integratore energetico salino BioLine non teme il confronto nemmeno sotto il profilo del gusto. Oltre a contenere la giusta proporzione di carboidrati e sali minerali è infatti arricchito con un gradevole aroma all'arancio, al pompelmo o all'arancia.
I nostri integratori di Sali Minerali
INTEGRATORI |
CARATTERISTICHE |
PREZZO |
 |
Integratore a base di sali minerali, arricchito con carboidrati e vitamina C. Questo prodotto è ideale per prevenire la disidratazione e reintegrare i liquidi persi durante un intensa attività fisica o lavorativa. |
€ 8,50Vai alla scheda integratore |
| BARATTOLO DA 500 g | ||
| + ZOOM |
L'articolo "Integratori di sali minerali " è stato scritto da Ferraresi Gilles, dottore in scienze motorie e direttore del sito www.my-personaltrainer.it.
